日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）強化スタッフであるプロトレーナーがお届けするスポーツトレーニング講座
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自己紹介
まず、私の経歴からお話しましょう。
私は１９８８年に日本体育大学を卒業と同時にトレーナーを目指して活動を始めました。
しかし、当時はトレーナーは職業として確立されていませんでしたのでどうアプローチをすればよいかもわかりません。とりあえず当時は必要といわれていた（現在でも個人的には必要だと思うが）医療資格（厚生労働省認可）を得るために私は鍼灸専門学校に３年間通い国家試験を受験して資格を取りました。
専門学校卒業後、（株）三武アメリカンフットボール部に入り、本格的にトレーナーとしてのキャリアをスタートさせました。ここでの経験が後の私のトレーナーとしてのスタンスを決めることとなります。アメリカンフットボールは激しいコンタクトスポーツであり当時からコンディショニングが重要視されており、それをコントロールするのがトレーナーの役目でした。１５年以上前の話です。かなり情報は進んでいる競技でした。このチームについては後にまた詳しく書きたいと思います。
５年間このチームでトレーナーとして活動し様々な情報や経験を積みスキルアップしてゆきましたが、チームが廃部になってしまいその後、独立して営業活動をしていく中で偶然お話しする機会のあった大崎電気工業（株）ハンドボール部と契約することになりました。今から１１年前のことです。そして現在も大崎電気にて活動していますが、同時に１９９８年から男子日本代表チームも兼務しています。
そして私のトレーナー活動の母体となっているのが、自ら興したTRAINERS FOR ATHLITE COMPANYです。プロとしてのトレーナーの地位の確立と、若い世代のトレーナーの育成を目的に始めました。従業員は私を含めて４名でまだまだ小さな組織ではありますが、先に述べたチーム以外に、高校男子日本一のハンドボール部、実業団女子バスケットボールチーム（ＷＪＢＬ１部所属）等と契約してそれぞれが担当の現場で活動しています。
以上が私の簡単な経歴になります。これらの経験から得たトレーナーの活動内容やトレーニング方法及びコンディショニングについて等をご紹介できればと思います。
私は１９８８年に日本体育大学を卒業と同時にトレーナーを目指して活動を始めました。
しかし、当時はトレーナーは職業として確立されていませんでしたのでどうアプローチをすればよいかもわかりません。とりあえず当時は必要といわれていた（現在でも個人的には必要だと思うが）医療資格（厚生労働省認可）を得るために私は鍼灸専門学校に３年間通い国家試験を受験して資格を取りました。
専門学校卒業後、（株）三武アメリカンフットボール部に入り、本格的にトレーナーとしてのキャリアをスタートさせました。ここでの経験が後の私のトレーナーとしてのスタンスを決めることとなります。アメリカンフットボールは激しいコンタクトスポーツであり当時からコンディショニングが重要視されており、それをコントロールするのがトレーナーの役目でした。１５年以上前の話です。かなり情報は進んでいる競技でした。このチームについては後にまた詳しく書きたいと思います。
５年間このチームでトレーナーとして活動し様々な情報や経験を積みスキルアップしてゆきましたが、チームが廃部になってしまいその後、独立して営業活動をしていく中で偶然お話しする機会のあった大崎電気工業（株）ハンドボール部と契約することになりました。今から１１年前のことです。そして現在も大崎電気にて活動していますが、同時に１９９８年から男子日本代表チームも兼務しています。
そして私のトレーナー活動の母体となっているのが、自ら興したTRAINERS FOR ATHLITE COMPANYです。プロとしてのトレーナーの地位の確立と、若い世代のトレーナーの育成を目的に始めました。従業員は私を含めて４名でまだまだ小さな組織ではありますが、先に述べたチーム以外に、高校男子日本一のハンドボール部、実業団女子バスケットボールチーム（ＷＪＢＬ１部所属）等と契約してそれぞれが担当の現場で活動しています。
以上が私の簡単な経歴になります。これらの経験から得たトレーナーの活動内容やトレーニング方法及びコンディショニングについて等をご紹介できればと思います。
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